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高血脂患者不能吃什么

病情描述:
近些日子頭暈,到醫(yī)院檢查得了高血脂,那么,高血脂患者不能吃什么?
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血脂患者應(yīng)避免食用動物內(nèi)臟、油炸食品、高糖甜點和酒精飲品,可適量選擇燕麥、深海魚、堅果和綠茶等有助于調(diào)節(jié)血脂的食物,必要時遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等降脂藥物。

一、食物

動物內(nèi)臟膽固醇含量極高,長期攝入會加重血脂異常;油炸食品含大量反式脂肪酸,易導(dǎo)致低密度脂蛋白升高;高糖甜點會轉(zhuǎn)化為甘油三酯沉積;酒精直接干擾肝臟脂質(zhì)代謝。

二、藥物

阿托伐他汀可抑制膽固醇合成,非諾貝特能降低甘油三酯水平,依折麥布減少腸道膽固醇吸收,使用需嚴(yán)格監(jiān)測肝功能與肌酸激酶。

建議每日保持有氧運動,定期檢測血脂指標(biāo),烹飪時優(yōu)先選用植物油并控制每日總熱量攝入。

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