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補(bǔ)睪酮最好的中藥

病情描述:
最近精神特別不好,想補(bǔ)一下睪酮,吃哪些中藥效果好?
共2個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
睪酮低會(huì)使人沒有精神,煩躁不安等。補(bǔ)充睪酮的中藥有冬蟲夏草、人參、鹿茸,淫羊藿,肉蓯蓉、枸杞子等中藥。還可服用一些補(bǔ)腎的食物,如甲魚、牛羊肉、動(dòng)物肝、海鮮等。避免辛辣油膩的食物。堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。不要抽煙、喝酒、不喝濃茶和咖啡。不能過(guò)度勞累,熬夜或性生活過(guò)頻,更不要有手淫等不良習(xí)慣。
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
睪酮充足可使男性精力充沛,肌肉發(fā)達(dá)而具有陽(yáng)剛之氣,睪酮是男性荷爾蒙的重要部分。而睪酮低會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)精神萎靡、焦躁不安、疲勞、性功能障礙的癥狀。睪酮不足可食用具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎的中藥如肉蓯蓉、冬蟲夏草、鹿茸、淫羊藿、仙茅、人參、陽(yáng)起石、補(bǔ)骨脂、山藥、川續(xù)、,骨碎補(bǔ)、金櫻子、益智仁、巴戟天等中藥。這些都是補(bǔ)睪酮最好的中藥。
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