血脂高能不能喝純奶

血脂高的人可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┑椭镜模踔潦钦f脫脂的純牛奶，最好是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。純牛奶中的脂肪成分是比較高的，特別是全脂的純牛奶，含有的動物油脂更高，所以對于血脂比較高的患者，是不建議食用含脂肪比較高的飲品的，也不建議含脂肪比較高的食物的。高血脂患者的飲食，應(yīng)該是以減少脂肪類的食物攝入為主，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，患者可以少吃一些瘦肉，牛羊肉都是可以的，以確保在飲食上能夠營養(yǎng)均衡。另外，高血脂的患者，千萬不能吃甜食、甜品，盡量的做到少食多餐。血脂高的患者，在隨著血液里面的血脂，越來越高的時候，就往往會導(dǎo)致動脈的粥樣硬化，甚至出現(xiàn)動脈的不同程度的狹窄和閉塞，而且血脂高的患者在發(fā)病的早期、初期，身體往往是沒有任何表現(xiàn)和癥狀的，一般都是需要體檢才能夠發(fā)現(xiàn)?；颊叱霈F(xiàn)血脂高的情況，長時間，可能會容易出現(xiàn)心腦血管性疾病，所以有條件的人群一定要堅持，每年要做一次體檢，以了解自身的身體狀況，以預(yù)防各種疾病的發(fā)生。近些年隨著生活條件水平的提高，患上三高疾病的人群越來越多，所以預(yù)防三高疾病就顯得尤為重要，血脂高作為三高的一種，也容易引起一系列的心腦血管病疾病，所以對于三高疾病的患者，應(yīng)該注意控制嘴、邁開腿，更應(yīng)該適時地參加鍛煉。對于體重超標(biāo)或者肥胖的人群，要注意減重、減肥。減重、減肥以后，對血脂也會有一定的降低。當(dāng)然，血脂高的患者，也應(yīng)該定期地去復(fù)查心肌酶、肝腎功能、血脂。

語音時長 02:38

70048次收聽 2021-11-05
甘油三酯3.3嚴(yán)重嗎
03:12

甘油三酯正常值的范圍是小于1.7mmol/L，如果甘油三酯超過了1.7mmol/L，就屬于超標(biāo)。如果甘油三酯超過了5.5mmol/L，就屬于嚴(yán)重超標(biāo)。甘油三酯3.3mmol/L，就屬于升高的范圍了。就要到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，看是否需要馬上進(jìn)行降脂治療。血脂檢查中如果只有甘油三酯高，而其他的血脂指標(biāo)不高，可能是因為脂代謝異常引起的。比如說一些疾病可以導(dǎo)致甘油三酯升高，比如甲狀腺的問題、糖尿病的問題、肝臟的問題，都可以使甘油三酯發(fā)生異常。

78249次播放 2021-09-02
甘油三酯3.8正常嗎
02:59

2016年中國血脂防治指南規(guī)定，甘油三酯的正常值范圍，應(yīng)該小于1.7mmol/l，甘油三酯的水平分為三級，第一級叫合適水平，甘油三酯低于1.7mmol/l，即低于150mg/dl。第二級別是邊緣升高，使甘油三酯在1.7mmol/l-2.3mmol/l。第三級是甘油三酯升高，要大于2.3mmol/l，也就是200mg/dl。甘油三酯3.8mmol/l，是屬于升高范圍，所以需要進(jìn)行藥物治療。治療甘油三酯的藥物，主要是貝特類，常用的藥物有非諾貝特，也可以使用煙酸類藥。

67476次播放 2021-09-02

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高血脂什么癥狀

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