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減肥中藥

病情描述:
我因?yàn)閺男〕缘帽容^多,身體有點(diǎn)肥胖,物理性減肥堅(jiān)持不下去,減肥的中藥有哪些?
共3個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
常見的減肥中藥有參苓、白術(shù)散、等藥材,它們可以讓體重減輕,達(dá)到減肥的效果。單味的中藥是薏米,把薏仁放在粥中熬煮,然后直接服用,這個對于減肥的效果非常好。長期服用可以使?jié)駳鈴捏w內(nèi)排出來,可以使大量脂肪變成熱量,排出體外。食用中藥進(jìn)行減肥,這是副作用最小的方法。
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
可以減肥的中藥包括荷葉、白術(shù)散、薏苡仁等健脾利濕的藥物。薏苡仁藥食同源,將這種藥材熬成粥,對單純性肥胖有很好的效果。長期服用會利于體內(nèi)水分排出體外,也就是說,使脂肪細(xì)胞變薄,使大量脂肪轉(zhuǎn)化為熱量并排出體外。平時除了中藥調(diào)理,也應(yīng)該多運(yùn)動減脂。
譚方 主治醫(yī)師 去掛號
北京市和平里醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
減肥的中草藥一般有炒山楂、荷葉、冬瓜皮、山楂、百合、決明子、桑白皮、桑椹等相互配伍的藥物,煎煮后,每日早晚兩次口服。一般來說,療程在三至六個月之間,這對減肥來說是非常明顯的。藥浴和足浴對減肥也非常有效。選擇一些清熱利濕的藥物,然后泡腳或洗澡,這樣可以緩解體內(nèi)的濕熱達(dá)到減肥效果。
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