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冰糖雪梨怎么做治咳嗽

病情描述:
孩子這兩天總是咳嗽,我記得冰糖雪梨是可以止咳的,冰糖雪梨怎么做治咳嗽?
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馬德東 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科

冰糖雪梨可通過(guò)蒸煮梨肉、添加冰糖、保留梨皮、隔水燉煮等方式緩解咳嗽。咳嗽可能由咽喉干燥、呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流等原因引起。

1、蒸煮梨肉

梨肉含有豐富水分和維生素,蒸煮后能潤(rùn)澤咽喉黏膜。將梨去核切塊后蒸軟食用,適合干咳無(wú)痰者。

2、添加冰糖

冰糖具有滋陰潤(rùn)肺作用,與梨同燉可增強(qiáng)止咳效果。建議每次使用10克左右冰糖,糖尿病患者慎用。

3、保留梨皮

梨皮中槲皮素等成分具有抗炎作用,帶皮燉煮效果更佳。需徹底清洗梨皮表面農(nóng)殘后再烹制。

4、隔水燉煮

隔水燉能最大限度保留營(yíng)養(yǎng)成分,建議燉制30分鐘以上??人猿掷m(xù)超過(guò)一周或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。

咳嗽期間宜保持室內(nèi)濕度,避免辛辣刺激食物,若癥狀加重或出現(xiàn)黃痰應(yīng)及時(shí)呼吸科就診。

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