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獻血的好處和壞處

病情描述:
身體允許想要去醫(yī)院獻血,獻血對身體有什么好處和壞處?
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

獻血的主要好處包括促進造血功能、降低血液黏稠度、篩查潛在疾病、提升社會價值,可能的壞處涉及短暫乏力、針口感染風險、鐵缺乏傾向、血管迷走神經(jīng)反應。

1、促進造血

獻血可刺激骨髓加速生成新鮮血細胞,改善人體造血微環(huán)境,尤其對紅細胞更新有積極作用,健康成年人每次200-400毫升獻血量在安全范圍內(nèi)。

2、降低黏稠度

定期獻血有助于減少血液中鐵蛋白含量,降低血液黏滯性,對預防高黏血癥及相關(guān)心腦血管疾病存在潛在益處,效果可持續(xù)數(shù)周。

3、疾病篩查

獻血前強制進行的乙肝、梅毒、HIV等傳染病檢測能早期發(fā)現(xiàn)異常,血站會告知檢測結(jié)果并提供就醫(yī)指導,相當于免費健康篩查。

4、社會價值

每單位獻血可挽救3個生命,參與無償獻血能獲得社會認同感,部分城市提供優(yōu)先用血、積分落戶等政策激勵。

5、短暫乏力

部分人群獻血后12小時內(nèi)可能出現(xiàn)輕微頭暈或疲勞,與血容量短暫減少有關(guān),通過平臥休息、補充含糖飲品可快速緩解。

6、感染風險

消毒不嚴格可能導致針眼處局部感染,表現(xiàn)為紅腫熱痛,規(guī)范操作的獻血機構(gòu)感染概率極低,出現(xiàn)癥狀需及時就醫(yī)。

7、鐵缺乏

年獻血超過3次的女性可能面臨鐵儲備不足,建議獻血后適量增加紅肉、動物肝臟等富鐵食物,必要時檢測血清鐵蛋白。

8、血管反應

少數(shù)敏感體質(zhì)者會發(fā)生血管迷走神經(jīng)性暈厥,與疼痛刺激相關(guān),獻血前充分進食飲水、避免緊張可有效預防。

獻血后24小時內(nèi)避免劇烈運動,保持穿刺點干燥,飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和水分,出現(xiàn)持續(xù)頭暈或心悸應及時就醫(yī)評估。

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