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孕婦腸子絞痛怎么緩解

病情描述:
現(xiàn)在懷孕已經(jīng)4個月了,經(jīng)常感覺胃不舒服,查出了腸子絞痛,孕婦腸子絞痛怎么緩解?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

孕婦腸子絞痛可通過調(diào)整飲食、熱敷按摩、適度活動、藥物治療等方式緩解。腸絞痛可能與激素變化、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、腸道感染等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

少量多餐避免過飽,減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入,增加燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物幫助腸道蠕動。每日飲水量保持在1500毫升以上。

2、熱敷按摩

用40℃左右熱水袋敷于腹部,配合順時針輕柔按摩臍周,每次持續(xù)15分鐘。注意避免高溫燙傷及按壓子宮區(qū)域。

3、適度活動

飯后半小時進行散步等低強度運動,每天累計步行30分鐘。避免久坐或突然改變體位,可做孕婦瑜伽中的貓牛式緩解腹脹。

4、藥物治療

頑固性絞痛需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群,或口服蒙脫石散保護腸黏膜,禁用解痙藥山莨菪堿等可能影響胎兒的藥物。

建議記錄腹痛發(fā)作時間與飲食關(guān)聯(lián),避免穿著過緊衣物壓迫腹部,若出現(xiàn)持續(xù)絞痛伴發(fā)熱、便血需立即產(chǎn)科就診。

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