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煙酒對精子有什么危害

病情描述:
我和女朋友做愛意外懷孕,平時(shí)又特別愛抽煙喝酒,這次也沒注意,煙酒對精子有什么危害?
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

煙酒對精子的危害主要表現(xiàn)為精子數(shù)量減少、活力下降、畸形率升高及DNA損傷,長期接觸可能增加男性不育概率。

1、精子數(shù)量減少

煙草中的尼古丁和酒精會(huì)抑制睪丸生精功能,導(dǎo)致精液量減少。建議戒煙限酒,補(bǔ)充鋅、硒等微量元素。

2、活力下降

煙酒產(chǎn)生的自由基會(huì)破壞精子線粒體功能,使精子游動(dòng)能力減弱。可通過抗氧化治療改善,如維生素E輔酶Q10。

3、畸形率升高

香煙焦油和酒精代謝物干擾精子形態(tài)發(fā)育,導(dǎo)致畸形精子比例增高。需進(jìn)行精索靜脈曲張等病理篩查。

4、DNA損傷

煙酒中的致癌物可直接造成精子遺傳物質(zhì)斷裂,增加流產(chǎn)和胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)。嚴(yán)重者需輔助生殖技術(shù)干預(yù)。

備孕男性應(yīng)提前3-6個(gè)月戒除煙酒,適當(dāng)增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物攝入,規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

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