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腰4-5椎間盤膨出

病情描述:
我這段時間腰痛,檢查是腰4-5椎間盤膨出,腰4-5椎間盤膨出是什么意思?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腰4-5椎間盤膨出屬于腰椎退行性病變,常見表現(xiàn)包括下腰痛、下肢放射痛、麻木等,可通過物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等方式干預。

1、物理治療

急性期建議臥床休息1-3天,配合熱敷或低頻電刺激緩解肌肉痙攣。慢性期可采用牽引治療減輕椎間盤壓力,每次牽引重量約為體重的三分之一。

2、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片,配合肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片。神經(jīng)根水腫嚴重者可短期使用甘露醇注射液脫水治療。

3、康復訓練

癥狀緩解后應進行核心肌群訓練,包括臀橋運動、平板支撐等,每天2-3組,每組維持15-30秒。游泳等水中運動可減少腰椎負荷。

4、手術治療

經(jīng)3個月保守治療無效或出現(xiàn)馬尾綜合征時,需考慮椎間孔鏡髓核摘除術或腰椎融合術。術后需佩戴腰圍保護4-6周。

日常應避免久坐久站,控制體重在正常范圍,睡眠時選擇硬度適中的床墊,搬運重物時保持腰部直立姿勢。

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