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懷孕初期注意事項與飲食禁忌有什么

病情描述:
懷孕初期注意事項與飲食禁忌有什么
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
女性懷孕初期需要補(bǔ)充葉酸,另外懷孕早期容易出現(xiàn)早孕反應(yīng),飲食方面需要少食多餐,這樣可以減輕孕吐癥狀,而且需要盡量吃清淡、容易消化、高營養(yǎng)食物,多吃新鮮蔬菜和水果,忌食辛辣刺激和上火食物。要注意休息避免勞累,保證充足睡眠。盡量避免去人多的地方,避免被傳染上呼吸道傳染病。
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