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流感要喝什么湯水

病情描述:
流感要喝什么湯水
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吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
可以多喝能發(fā)汗和散寒的湯,如辣椒,蔥,姜,蒜,豆腐,鮮姜加紅糖水。喝雞湯有助于排出病毒,但這些對風(fēng)寒感冒有好處。而風(fēng)熱感冒可以喝一些有助于發(fā)散風(fēng)熱和清熱的食物,如綠豆、蘿卜、卷心菜、白菜根、薄荷、茶等,可以用新鮮的梨汁和米飯煮粥。飲食要清淡不油膩,既滿足營養(yǎng)需要,又增進(jìn)食欲。如多吃米粥,紅豆粥等。
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