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孕婦散步時(shí)可以倒著走嗎

病情描述:
孕婦散步時(shí)可以倒著走嗎
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
一般孕婦孕期間倒退著走是沒(méi)有影響的,但是建議散步倒退著走的時(shí)候一定要注意看路,避免出現(xiàn)撞到或是摔倒的情況。建議這段時(shí)間要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)以及鐵,飲食上可以多吃些牛奶、豆?jié){以及蔬菜等??梢远嗟綉敉鈺裉?yáng)能夠幫助鈣的吸收。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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