国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

月經(jīng)期間可以吃哪些水果

病情描述:
月經(jīng)期間可以吃哪些水果
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)期間,女性適合吃一些溫性的水果,寒涼性和燥熱性都不宜吃。吃寒涼性水果可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不暢,影響正常的經(jīng)期狀態(tài),還很有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。吃燥熱性水果則可能會(huì)引起經(jīng)血過多等。適合月經(jīng)期間吃的水果有很多,如蘋果、草莓、西紅柿、無花果等,可以適量多吃,沒有影響。像橘子、桃、龍眼、石榴等水果都是溫性的水果,也可以吃,但是要注意一次不能吃太多。另外,對(duì)于體質(zhì)虛弱的女性,生冷水果可能會(huì)對(duì)月經(jīng)量產(chǎn)生影響,可以把水果稍微加溫或者打成果醬吃,這樣對(duì)月經(jīng)也有好處。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>