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每天吃咸菜饅頭會不會瘦

病情描述:
每天吃咸菜饅頭會不會瘦
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果想減肥不要只從飲食上控制,要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,多流汗,這樣才會瘦的快而且健康,每天都吃饅頭咸菜是沒有營養(yǎng)的,長期下去身體也會被拖垮的,正處于發(fā)育時期的少女千萬不要通過控制飲食來減肥,適當(dāng)鍛煉保持一個健康的身體才是關(guān)鍵。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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