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坐月子沒坐好要如何補(bǔ)救

病情描述:
坐月子沒坐好要如何補(bǔ)救
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何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
坐月子沒坐好怎么補(bǔ)救。這個(gè)問題太泛泛,沒有標(biāo)準(zhǔn)的答案。常見的問題是產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期以后,可能會出現(xiàn)腰酸、背痛、肩膀痛、胳膊不舒服的癥狀,通過產(chǎn)后42天的檢查,如果她的生殖系統(tǒng)已經(jīng)完全恢復(fù),也就放心了。腰酸、背痛,或者是排尿困難、尿失禁,甚至還有其他的不適,可以通過產(chǎn)后的盆底康復(fù)進(jìn)行糾正。另外,很多準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)褥期,哺乳的過程當(dāng)中姿勢不正確,或者是過度的疲勞,比如孩子哭鬧的厲害,或者幫忙的人少等等,會引發(fā)這種不適。在產(chǎn)褥期以后,通過中醫(yī)科進(jìn)行針灸、理療改善。
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