什么是便秘呢

對于便秘問題，相信在生活中女性朋友并不少見。然而便秘到底是什么?很多女性對于這個(gè)詞語并不會陌生，因?yàn)楹芏嗳硕紩驗(yàn)檫@個(gè)而使生活受到干擾，便秘不僅影響到生活，同時(shí)跟乳腺增生是存在很大的關(guān)聯(lián)的：　　相關(guān)專家說，人體排出毒素主要是通過二氧化碳(肺的呼吸)、汗液、尿液排毒、肝臟解毒和人體腸道排毒，其中人

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胃寒吃什么
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出現(xiàn)胃寒的情況后，可以通過食用香料或者是中成藥緩解。對于胃寒患者最簡單的做法就是讓胃熱起來，在飲食中平常使用的香料都是屬于熱性的，所以在進(jìn)行烹飪食物的時(shí)候可以放肉豆蔻、茴香、大茴香、小茴香等香料來進(jìn)行暖胃，對于體質(zhì)虛寒的患者有較好的效果。藥物可以選擇附子理中丸、肉蔻四神丸等中成藥?；颊咴诖似陂g可以增加運(yùn)動量，驅(qū)走體內(nèi)的寒氣。很多人都會出現(xiàn)胃寒的現(xiàn)象，不同原因?qū)е挛负加胁煌幬镞M(jìn)行治療，所以有胃寒的情況時(shí)建議去醫(yī)院進(jìn)行確診檢查，明確是何種原因?qū)е略龠M(jìn)行對癥治療。

60183次播放 2019-10-31
吃什么食物可以治療便秘

便秘患者可以適量吃西梅、火龍果、燕麥、酸奶、菠菜等食物輔助改善癥狀。便秘可能與膳食纖維攝入不足、胃腸動力減弱、腸道菌群失衡等因素有關(guān)，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并配合適度運(yùn)動，若癥狀持續(xù)需就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。一、西梅西梅含有豐富的...

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