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軟組織挫傷的飲食

病情描述:
軟組織挫傷的飲食
共1個(gè)回答
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
軟組織挫傷,一般都是一些肌肉或者皮下的筋膜以及皮下組織的挫傷為主,如果要想受傷的組織修過的快,保證正常的飲食就可以了,另外可以吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量比較高的食物,如牛奶,雞肉,豬肉,雞蛋等這些蛋白質(zhì)含量高,也能夠促進(jìn)組織的修復(fù),另外,可以用田七來煲湯,也能夠有活血化瘀,消腫止痛的作用。
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