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吃什么東西護肝養(yǎng)肝

病情描述:
吃什么東西護肝養(yǎng)肝
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
長期大量飲酒是很損傷肝臟的,需要及時的減少酒量,還要注意睡眠的充足,不能勞累熬夜,要多進食蔬菜和水果,它們富含維生素和礦物質(zhì),可以加速肝細胞修復(fù)。酸奶,大蒜,洋蔥,香菇,木耳,山楂,綠豆等。
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