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脾虛胃寒的癥狀如何飲食

病情描述:
脾虛胃寒的癥狀如何飲食
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黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)脾虛胃寒癥狀，可以適量吃生姜、山藥、紅棗、羊肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、黃芪建中湯、理中湯等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 生姜

生姜性溫，有助于驅(qū)散胃寒，促進消化液分泌，改善脾虛胃寒引起的食欲不振。

2. 山藥

山藥健脾益胃，富含黏蛋白，能保護胃黏膜，緩解胃部冷痛、腹瀉等癥狀。

3. 紅棗

紅棗補中益氣，含有豐富鐵元素，適合氣血不足型脾虛胃寒患者日常調(diào)理。

4. 羊肉

羊肉溫補脾胃，高蛋白低脂肪，適合冬季食用改善畏寒肢冷等虛寒表現(xiàn)。

二、藥物

1. 附子理中丸

溫中健脾，適用于脾胃虛寒導(dǎo)致的脘腹冷痛、嘔吐泄瀉，含附子、干姜等成分。

2. 香砂養(yǎng)胃丸

和胃止痛，含木香、砂仁等，改善胃寒氣滯引起的脹滿、噯氣等癥狀。

3. 黃芪建中湯

補氣建中，針對中焦虛寒伴乏力自汗者，含黃芪、桂枝等中藥材。

4. 理中湯

溫中祛寒，主治脾胃虛寒證，含人參、白術(shù)等，需中醫(yī)辨證使用。

日常避免生冷油膩食物，用餐定時定量，可配合艾灸中脘、足三里等穴位輔助調(diào)理。

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