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什么是腿經(jīng)常發(fā)軟的原因

病情描述:
什么是腿經(jīng)常發(fā)軟的原因
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腿經(jīng)常發(fā)軟可能由疲勞過度、電解質(zhì)失衡、腰椎間盤突出、低鉀血癥等原因引起。

1、疲勞過度

長時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉乳酸堆積,表現(xiàn)為雙腿酸軟無力,建議減少活動(dòng)量并熱敷按摩緩解。

2、電解質(zhì)失衡

大量出汗或腹瀉造成鈉鉀流失,可能伴隨肌肉抽搐,需補(bǔ)充含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料或口服補(bǔ)液鹽。

3、腰椎間盤突出

可能與久坐或外傷有關(guān),通常伴有腰痛和下肢麻木,可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、塞來昔布、乙哌立松等藥物。

4、低鉀血癥

由鉀攝入不足或利尿劑使用導(dǎo)致,常見肌無力甚至心律失常,需靜脈或口服氯化鉀制劑治療。

日常注意勞逸結(jié)合,增加香蕉、菠菜等高鉀食物攝入,若反復(fù)發(fā)作需排查神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

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