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眼睛哭腫了消腫方法有哪些

病情描述:
眼睛哭腫了消腫方法有哪些
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申家泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

眼睛哭腫了可通過(guò)冷敷、熱敷、眼部按摩、藥物輔助等方式消腫。腫脹通常由局部血管擴(kuò)張、組織液滲出等原因引起。

1、冷敷

哭后24小時(shí)內(nèi)用冷藏毛巾冷敷眼周,每次10分鐘,冷敷可收縮血管減少滲出。避免直接冰敷防止凍傷。

2、熱敷

24小時(shí)后改用溫?zé)崦矸笱?,溫度不超過(guò)40℃,促進(jìn)血液循環(huán)加速代謝。熱敷前需確認(rèn)無(wú)開(kāi)放性傷口。

3、眼部按摩

用無(wú)名指從內(nèi)向外輕壓眼眶,配合眼保健操促進(jìn)淋巴回流。按摩力度需輕柔,避免拉扯脆弱眼周皮膚。

4、藥物輔助

遵醫(yī)囑使用含七葉樹(shù)皂苷的眼霜或口服消脫止片,可減輕組織水腫。嚴(yán)重腫脹伴隨疼痛需排查過(guò)敏性結(jié)膜炎等病理性因素。

消腫期間避免揉眼、過(guò)度用眼,枕頭適當(dāng)墊高有助于減輕晨起水腫。持續(xù)腫脹超過(guò)48小時(shí)建議眼科就診。

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