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怎么緩解生長痛

病情描述:
怎么緩解生長痛
共1個回答
王志新 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 兒科
生長痛可以通過按摩方法來緩解,生長痛是因為生長發(fā)育太快就會引起疼痛,在平常通過按摩能夠促進局部血液循環(huán)從而改善癥狀,也要通過飲食調理,要保證營養(yǎng)均衡,多補充一些維生素D以及鈣磷元素比較高食物,而且要多曬太陽,才能使骨質充分吸收鈣元素。
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