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來例假渾身酸痛

病情描述:
來例假后渾身酸痛，來例假渾身酸痛怎么辦？
共1個(gè)回答
邊文會 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)期間身體抵抗力下降是由于雌激素和孕酮含量低，所以容易出現(xiàn)身體不適。此外，盆腔充血也容易出現(xiàn)腰痛或全身酸痛。這種情況下建議多休息，可以遵醫(yī)囑用止痛藥物緩解不適。另外，女性在經(jīng)期一定要注意作息規(guī)律，避免熬夜，避免情緒波動(dòng)，因?yàn)樵陆?jīng)期間激素含量低也容易情緒波動(dòng)，或者加重身體不適。此外，經(jīng)期還應(yīng)注意飲食清淡，避免油膩食物以及生冷的食物。
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