国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

如何改善射精早

病情描述:
每次過性生活的時候早早就射精了,這種情況已經(jīng)困擾了我很長時間,如何改善射精早?
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科
想要改善射精早的問題,要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。堅持用冷熱水坐浴,有助于改善后尿道抑制射精的能力。建議停止一段時間的夫妻生活,盡量減少性刺激,每天保持充足的睡眠,并適當(dāng)?shù)脑黾语嬍碃I養(yǎng)以及體育鍛煉的時間,增強體質(zhì)的同時也能夠改善性功能。也可通過恥尾肌鍛煉法來促進癥狀改善。大多數(shù)早泄者的肌肉力量都比較薄弱,控制能力很差,通過這種方式能夠增強肌肉力量。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>