国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

血壓180需要注意什么

病情描述:
我最近睡眠質(zhì)量不好,孩子考試我精神還挺緊張,測量血壓180mmHg,血壓180mmHg需要注意什么?
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
血壓180mmHg在服用降壓藥的時候,不要吃高脂肪食物,如果身體超重,必須減肥。很大一部分人群是因為肥胖引起的高血壓,肥胖的人體內(nèi)膽固醇代謝慢,再使用含熱量高的食物,會增加體重造成肥胖。血壓高的人飲食要以清淡為主,制定有效減肥計劃。增強(qiáng)運(yùn)動量。規(guī)律飲食,會有效的降低高血壓。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>