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小腿抽筋需要要多少天恢復(fù)

病情描述:
小腿抽筋需要要多少天恢復(fù)
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
小腿抽筋需要幾天恢復(fù),小腿抽筋一般2到5天,會(huì)恢復(fù),干重活會(huì)消耗不少體力,因此在小腿恢復(fù)的這幾天里,要注意休息,不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),不能進(jìn)行重體力勞動(dòng),也不要多曬太陽(yáng),要吃鈣片補(bǔ)鈣,在飲食上可以多加注意,吃高蛋白的食物,配合適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),并對(duì)局部按摩熱敷,加快小腿抽筋的恢復(fù),飲食要以清淡飲食為主,對(duì)小腿恢復(fù)有著很重要的作用。
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