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血糖高的人早上吃什么食物早餐

病情描述:
血糖高的人早上吃什么食物早餐
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
血糖高的人使用的早餐一般建議營養(yǎng)均衡,如早晨250毫升牛奶或豆?jié){,或可以換為豆腐腦,或雜糧粥,可以多加蔬菜進(jìn)去,保證一個(gè)雞蛋,2-3片全麥面包或包子盡量少吃油炸食品,如油條或熬得比較爛的粥,面,面條盡量是少一點(diǎn)熬爛的盡量少吃。多加蔬菜和增加蔬菜的攝入量可以吃蒸餃或山藥或紅薯玉米的作為主食類的碳水化合物。
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