国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

經(jīng)期怎么補(bǔ)血補(bǔ)氣

病情描述:
經(jīng)期怎么補(bǔ)血補(bǔ)氣
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
經(jīng)期在月經(jīng)后可以吃以下食物可以補(bǔ)氣血。如紅棗、雞蛋、桂圓一起煲水,有補(bǔ)氣血的作用。也可以多吃菠菜、豬肝,都有補(bǔ)氣血的作用,還可以吃櫻桃,櫻桃,里面含有大量的鐵,具有補(bǔ)血的功效。調(diào)理好身體,可以有效預(yù)防痛經(jīng)。經(jīng)期還可以吃紅豆、黑豆,也可在經(jīng)期前后使用阿膠。對(duì)于女性美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血益氣。不可在經(jīng)期使用,以免增加月經(jīng)量或發(fā)生血崩,延長月經(jīng)天數(shù)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>