国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

健脾養(yǎng)肝吃什么水果好

病情描述:
健脾養(yǎng)肝吃什么水果好
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
健脾養(yǎng)肝的水果有:香蕉可補充蛋白質(zhì)和鉀,檸檬有養(yǎng)肝健脾和防毒解毒的功效,獼猴桃可補充維生素和氨基酸,烏梅可補肝、斂肝,荔枝可強肝健胰,葡萄可暖腎健脾。吃水果的同時建議你調(diào)整好作息時間,合理搭配飲食,多吃一些蔬菜,保證睡眠充足,參加戶外運動,提高身體素質(zhì)。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>