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膽固醇高如何飲食

病情描述:
膽固醇高如何飲食
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何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
膽固醇高吃高維生素、高纖維素食物較好,例如青菜、芹菜、火龍果、柑橘、西紅柿、海帶、韭菜等,有助于降低膽固醇。戒煙限酒,避免食用蛋黃、肥肉等高脂、高膽固醇食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),定期到醫(yī)院復(fù)診。
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