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大黃米升糖指數(shù)高嗎

病情描述:
大黃米升糖指數(shù)高嗎
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宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
大黃米升糖指數(shù)比較高。大黃米含糖多,是升糖高的食物。大黃米不要吃太多,常吃血糖會(huì)升高容易得糖尿病腦血栓。如果存在血糖高的情況,一定要控制好進(jìn)食量。血糖高的患者可以吃胰島素增敏劑或二甲雙胍,藥物的副作用小能很好的緩解糖高的情況,多吃新鮮的蔬菜水果,積極地鍛煉身體,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
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