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腰突患者要如何擔抬重物

病情描述:
腰突患者要如何擔抬重物
共1個回答
王建軍 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 三甲 骨科
若是腰椎間盤突出癥患者可以在平時多注意自己的一些不良姿勢,就能夠減少腰椎間盤突出癥疾病的復發(fā)和加重,擔、抬重物時,腰要挺、胸要直,起身要靠下肢用力。起身后穩(wěn)住身體再邁步。集體扛抬重物時,要統(tǒng)一行動,邁步要喊號子,步調(diào)要一致。雨天路滑,下坡要慢走,邁小步,過溝、過坎時要打招呼,一步一步踏穩(wěn)走。
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