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小孩子可以吃牛肉嗎

病情描述:
小孩子可以吃牛肉嗎
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周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科
小孩子可以吃牛肉,而且牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。要把牛肉煮熟透,孩子吃了才消化好,才能達(dá)到對(duì)人體有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。如果牛肉沒有煮熟,小孩吃了會(huì)容易出現(xiàn)消化不良腸胃不舒服,便秘等情況。平時(shí)可以給孩子做牛肉燉蘿卜,牛肉燉土豆,牛肉面等食物。同時(shí)建議小孩子多吃綠葉蔬菜和水果,有利于身體健康。
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