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游泳后耳鳴怎么消除

病情描述:
游泳后耳鳴怎么消除
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李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

游泳后耳鳴可通過捏鼻鼓氣、咀嚼口香糖、熱敷耳周、使用滴耳液等方式緩解。耳鳴通常由耳道進(jìn)水、氣壓變化、耵聹栓塞、中耳炎等原因引起。

1、捏鼻鼓氣：

閉口捏住鼻子輕輕鼓氣，幫助平衡中耳內(nèi)外壓力，適用于氣壓變化導(dǎo)致的耳鳴，無須藥物干預(yù)。

2、咀嚼口香糖：

通過下頜運(yùn)動(dòng)促進(jìn)耳咽管開放，加速耳道內(nèi)水分排出，適合耳道進(jìn)水引起的短暫性耳鳴。

3、熱敷耳周：

用溫?zé)崦矸笥诙車?，改善局部血液循環(huán)，緩解因冷水刺激導(dǎo)致的血管痙攣性耳鳴。

4、使用滴耳液：

耵聹栓塞或輕度炎癥時(shí)可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、硼酸酒精滴耳液、氯霉素滴耳液，避免自行掏挖耳道。

若耳鳴持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨聽力下降、耳痛等癥狀，建議及時(shí)就診耳鼻喉科排除中耳炎等疾病。

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