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什么原因會導(dǎo)致乳腺增生

病情描述:
什么原因會導(dǎo)致乳腺增生
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

乳腺增生可能由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力過大、不良生活習(xí)慣、乳腺組織對激素敏感等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等方式干預(yù)。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

雌激素與孕激素比例失衡是主要誘因,表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂或乳房脹痛加重。建議減少高脂肪飲食攝入,遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)節(jié)激素水平。

2、精神壓力過大

長期焦慮抑郁會抑制卵巢功能,導(dǎo)致激素分泌異常。需通過心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解情緒,必要時短期服用谷維素、維生素B族等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

3、不良生活習(xí)慣

熬夜、飲酒、咖啡因攝入過量會干擾肝臟雌激素代謝。建議22點前入睡,每日運動30分鐘,避免攝入酒精及濃茶等刺激性飲品。

4、激素敏感性

可能與乳腺組織雌激素受體過度表達(dá)有關(guān),常伴隨經(jīng)前乳房硬結(jié)、觸痛。需超聲監(jiān)測增生程度,嚴(yán)重者可短期服用他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素藥物。

建議每月月經(jīng)后一周進(jìn)行乳房自檢,選擇無鋼圈文胸減少壓迫,適量食用豆制品、堅果等植物雌激素食物幫助平衡激素。

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