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嬰兒應(yīng)該怎么睡覺姿勢

病情描述:
嬰兒應(yīng)該怎么睡覺姿勢
共1個回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒睡覺姿勢主要有仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位、交替變換體位四種方式。

1、仰臥位

建議家長優(yōu)先選擇仰臥位睡眠,可降低嬰兒猝死綜合征風(fēng)險,需確保床面平整無雜物。

2、側(cè)臥位

哺乳后可采用右側(cè)臥位幫助消化,家長需用毛巾卷固定嬰兒背部防止翻滾,每次睡眠時間不超過2小時。

3、俯臥位

清醒狀態(tài)且家長監(jiān)護(hù)下可進(jìn)行俯臥練習(xí),有助于運動發(fā)育,睡眠時禁止采用該體位。

4、交替變換

白天清醒時適當(dāng)調(diào)整體位方向,有助于預(yù)防偏頭癥,夜間仍以仰臥為主。

家長應(yīng)定期觀察嬰兒頭型發(fā)育,避免使用松軟寢具,發(fā)現(xiàn)異常睡眠姿勢及時咨詢兒科醫(yī)生。

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