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膝蓋爬樓梯疼怎么回事

病情描述:
膝蓋爬樓梯疼怎么回事
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

膝蓋爬樓梯疼可能與髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎等原因有關(guān),可通過休息、藥物緩解、物理治療、手術(shù)等方式改善。

1、髕骨軟化癥

髕骨軟骨磨損導(dǎo)致上下樓梯疼痛,表現(xiàn)為膝蓋前側(cè)酸脹。減少爬樓動作,局部熱敷,口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊,外用氟比洛芬凝膠貼膏。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)退變引發(fā)機(jī)械性疼痛,晨起僵硬明顯。控制體重減輕負(fù)荷,服用雙醋瑞因膠囊、洛索洛芬鈉片,關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

3、半月板損傷

膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)時撕裂半月板,伴隨彈響卡頓。急性期制動冰敷,口服邁之靈片,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)。

4、滑膜炎

關(guān)節(jié)滑膜充血水腫導(dǎo)致脹痛,皮膚溫度升高。避免劇烈運動,服用艾瑞昔布片,配合超短波理療促進(jìn)積液吸收。

建議選擇電梯替代爬樓,運動時佩戴護(hù)膝,肥胖者需減重5%-10%以降低膝關(guān)節(jié)壓力,疼痛持續(xù)超過兩周應(yīng)盡早就醫(yī)。

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