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寶寶咳嗽推拿的正確手法

病情描述:
寶寶咳嗽推拿的正確手法
共1個回答
葛偉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

寶寶咳嗽可通過推拿手法緩解,常用方法有清肺經(jīng)、揉膻中、推天河水、捏脊等。推拿前需確認咳嗽原因,必要時就醫(yī)。

1、清肺經(jīng)

用拇指指腹從無名指指尖向指根方向直推,重復(fù)進行100-300次,有助于宣肺止咳。家長需注意力度輕柔,避免摩擦皮膚。

2、揉膻中

以食指中指按揉兩乳頭連線中點處,順時針揉50-100次,能寬胸理氣。建議家長在寶寶情緒穩(wěn)定時操作,避開飯后1小時內(nèi)。

3、推天河水

從前臂內(nèi)側(cè)腕橫紋向肘橫紋直推100-300次,可清熱解表。家長需保持手掌溫度適宜,推拿時使用爽身粉減少摩擦。

4、捏脊

沿脊柱兩側(cè)自下而上捏提皮膚3-5遍,能調(diào)節(jié)臟腑功能。操作時注意室溫保暖,避開皮膚破損處,每日1次為宜。

推拿后適當(dāng)補充溫水,觀察咳嗽變化。若伴隨發(fā)熱、呼吸急促或持續(xù)3天無緩解,應(yīng)及時就診排除肺炎等疾病。

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