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高壓137低壓87正常嗎

病情描述:
高壓137低壓87正常嗎
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郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高壓137低壓87屬于正常高值血壓,接近高血壓前期范圍。血壓狀態(tài)主要與遺傳因素、生活方式、基礎(chǔ)疾病、年齡增長(zhǎng)等因素相關(guān)。

1、遺傳因素

家族性高血壓病史可能增加血壓偏高概率。建議定期監(jiān)測(cè)血壓,保持低鹽飲食并控制體重。

2、生活方式

高鈉飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期精神緊張可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)。需減少加工食品攝入,每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)

3、基礎(chǔ)疾病

可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、腎臟疾病等有關(guān),常伴心悸或水腫。可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等藥物。

4、年齡增長(zhǎng)

血管彈性隨年齡下降易致血壓升高,多伴頭暈癥狀。必要時(shí)醫(yī)生會(huì)推薦厄貝沙坦、硝苯地平或培哚普利等藥物。

建議每日固定時(shí)間測(cè)量血壓,記錄變化趨勢(shì),避免吸煙飲酒等危險(xiǎn)因素,若連續(xù)3次測(cè)量超過(guò)140/90mmHg應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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