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來月經(jīng)胸疼正常嗎

病情描述:
來月經(jīng)胸疼正常嗎
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龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

來月經(jīng)胸疼多數(shù)屬于正?,F(xiàn)象,可能與激素波動(dòng)、乳腺增生、經(jīng)前綜合征、情緒壓力等因素有關(guān)。

1. 激素波動(dòng)

月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化會(huì)刺激乳腺組織,導(dǎo)致脹痛感,通常月經(jīng)結(jié)束后自行緩解,無須特殊治療。

2. 乳腺增生

乳腺組織對(duì)激素敏感可能出現(xiàn)良性增生,表現(xiàn)為周期性脹痛,可通過熱敷或穿戴寬松內(nèi)衣緩解,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)排除病變。

3. 經(jīng)前綜合征

部分女性在經(jīng)前7-10天出現(xiàn)乳房觸痛,伴隨情緒波動(dòng)或水腫,建議減少咖啡因攝入并補(bǔ)充維生素B6改善癥狀。

4. 情緒壓力

長期焦慮或緊張可能加重乳腺不適,可通過冥想、規(guī)律運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生。

若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)腫塊、乳頭溢液等異常癥狀,建議及時(shí)至乳腺外科就診檢查。日常避免高鹽飲食,選擇無鋼圈文胸減少壓迫。

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