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三種人不宜吃燕麥片

病情描述:
三種人不宜吃燕麥片
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

消化功能較差、麩質過敏以及腎病患者不宜食用燕麥片。燕麥片可能加重胃腸負擔、誘發(fā)過敏反應或影響礦物質代謝。

1、消化功能差:

燕麥片富含膳食纖維,胃腸炎或術后患者食用可能引發(fā)腹脹腹瀉,建議選擇低纖維流質飲食過渡。

2、麩質過敏:

部分燕麥可能含麩質蛋白,乳糜瀉患者食用會導致腸道損傷,需選擇無麩質認證的主食替代。

3、腎病限制:

燕麥中磷鉀含量較高,腎功能不全者過量攝入可能加重電解質紊亂,需遵醫(yī)囑控制全谷物攝入量。

特殊人群選擇主食時應考慮自身健康狀況,必要時咨詢營養(yǎng)師制定個性化飲食方案。

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