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桑葉茶能長(zhǎng)期喝嗎

病情描述:
桑葉茶能長(zhǎng)期喝嗎
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

桑葉茶可以長(zhǎng)期適量飲用,但需注意特殊人群限制。桑葉茶的主要作用包括輔助控糖、清熱降火、潤(rùn)腸通便等,適合大多數(shù)健康人群日常保健。

1、控糖輔助

桑葉中含有的生物堿和多糖成分有助于延緩糖分吸收,適合血糖偏高人群作為飲食輔助,但不可替代藥物治療。

2、清熱功效

桑葉性寒,對(duì)肝火旺盛引起的目赤腫痛、咽喉不適有緩解作用,體質(zhì)虛寒者應(yīng)減少飲用頻率。

3、消化影響

桑葉中的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),但過量飲用可能導(dǎo)致腹瀉,胃腸功能較弱者需控制飲用量。

4、特殊禁忌

孕婦、經(jīng)期女性及低血壓患者應(yīng)慎用,長(zhǎng)期服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生,避免與藥物相互作用。

建議每日飲用不超過500毫升,搭配紅棗或枸杞可中和寒性,出現(xiàn)胃部不適或過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。

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