高血壓食療方法有什么

高血壓食療方法有飲食清淡。所謂清，就不能吃各種太油膩食物，多吃青菜，吃好消化食物，尤其綠葉蔬菜。所謂淡，就不能吃太咸，每天要控制鹽攝入量，最好能在5克以內(nèi)。盡量少吃腌制食物，比如各種咸菜，還有各種熏烤、火腿腸類食物，這些食物都影響患者血壓。高血壓是臨床上最常見心血管疾病，高血壓在治療上，主要分為兩個方面，一方面是生活方式干預，另一方面就是藥物治療。在非藥物治療里，生活方式干預最主要就是飲食療法，也就是飲食上要注意控制。

語音時長 01:28

56525次收聽 2019-12-17
左邊腮幫子疼提示什么病造成的

左側的腮幫子疼引起的病因有以下幾種：第一，因為左側的咀嚼肌因為痙攣、負荷過重或左側的顳下頜關節(jié)紊亂引起的疼痛。如果患者平時就有咀嚼肌的痙攣、顳下頜關節(jié)的紊亂，使得關節(jié)和咀嚼肌疼痛，疼痛放散到左側的腮腺部，就會出現(xiàn)左側腮幫子疼癥狀。第二，左側腮腺炎引起局部的疼痛。如果是病毒性腮腺炎，一般需要進行積極抗病毒治療，如果是腮腺導管結石引起的阻塞性的腮腺炎需要進行抗炎治療，需要通過手術方法取出結石或切除腮腺。第三，頜面部間隙感染也可能引起左側腮幫子的疼痛，比如后磨牙根尖部炎癥、冠周的炎癥，出現(xiàn)了膿腫沒有得到及時地治療，這種炎癥可以擴散到頜面部的組織間隙，像咬肌間隙、頰間隙，患者會出現(xiàn)腮幫子明顯的腫脹、疼痛。第四，左側頜面部的腫瘤炎癥也可以引起腮幫子疼痛，比如智齒冠周炎急性發(fā)作，會引起腮幫子疼痛，因為智齒部分萌出，智齒的牙冠有部分的牙齦覆蓋在齦瓣和牙冠之間，有食物殘渣和細菌的滋生，在身體抵抗力下降的時候，會出現(xiàn)智齒冠周炎急性發(fā)作的癥狀，這個時候典型的癥狀之一就是左側面部的疼痛。如果智齒冠周炎的情況發(fā)展迅速，就引起頜面部的間隙感染，也會導致左側面部腮部的腫脹、疼痛。所以，建議患者到醫(yī)院做詳細的檢查，明確腫脹、疼痛的具體病因以后，進行針對性治療。

語音時長 02:09

66957次收聽 2021-11-05
血管彌漫性斑塊是什么意思

血管彌漫性斑塊是指全身多處血管都有斑塊沉積，提示有動脈粥樣硬化的可能。斑塊是血管病變的一種表現(xiàn)，多處血管內(nèi)都有斑塊就是血管彌漫性斑塊，出現(xiàn)動脈粥樣硬化的可能較大。血管彌漫性斑塊是動脈血管炎性反應、脂質浸潤、血小板沉積等原因，導致血管壁內(nèi)膜增厚、變硬、彈性減弱，進而在血管管腔內(nèi)出現(xiàn)的粥樣斑塊。常會造成血管管腔狹窄，嚴重時會影響血液循環(huán)，使身體多個臟器、組織缺血、缺氧。血管內(nèi)有彌漫性斑塊可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的藥物，阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的藥物，丹參等活血化瘀的中成藥治療，控制病情的進展。日常生活中還要注意做到低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，適量運動，控制體重，對病情的緩解有一定的幫助。

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1、生理因素

2、貧血狀態(tài)

3、甲亢疾病

4、心臟病變

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高血壓病人的注意事項

為什么吃完甜的嘴巴會酸

低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因

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