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- 楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 心理科
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老人厭食不吃飯怎么辦
老年人厭食不吃飯可能由營養(yǎng)攝入不足、消化不良、胃腸道疾病等，可以通過調整飲食、服用改善消化功能的藥物治療。注意營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時進食的好習慣。長期厭食的老人還可以服用漢森四磨湯促進消化，在餐前服用可增加饑餓感和食欲，緩解厭食癥狀。此外還應注意鍛煉身體，保持心情舒暢。147132次播放 2023-05-25
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克服社交恐懼癥的辦法
先說一個現象，要去參加一個聚會，你跟誰坐在一起呢？ 絕大多數情況下你是愿意跟熟人坐在一起，熟悉的人坐在一起，這就是人的本性。當跟比較熟悉的人在一起的時候，會覺得相對放松、自在。當跟陌生人坐在一起的時候，會覺得不自在，容易比較緊張。而社交恐懼癥的病人，跟熟人坐在一起，跟熟人打交道，也不自在，也有些緊張，所以，病人干脆就盡量回避跟人打交道的場景。 當一個人有社交恐懼癥的時候，如果是比較輕，相對還好克服，如果比較重，醫(yī)生建議一定要做心理咨詢。不管輕還是重，當意識到有社交恐懼癥的時候，那要怎么克服，就要有意識多跟人打交道，比如，社交場合可去可不去，但是就要有意識去參加，有意識訓練自己。從源頭講，當孩子小的時候，當父母的就不要一心盯著學習，要鼓勵孩子與同齡人交往。語音時長 01:4153489次收聽 2019-07-24 -
老人厭食沒胃口怎么辦
老人厭食、沒胃口，可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液，該藥為中成藥，適合老人服用，具有順氣降逆、消積止痛功效，能改善功能性消化不良引起的厭食、沒胃口。 老人平時可以吃清淡、易消化的食物，有利于消化。應少吃辛辣、油膩食物，避免加重癥狀。46123次播放 2024-05-31
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尿頻尿不盡是什么原因
尿頻、尿不盡，考慮它的原因是多方面的，男性和女性可能疾病的類型還不太一樣。 第一、從男性角度上來考慮，如果一個男性出現尿頻、尿不盡，看他的年齡，如果是一個年輕人，要考慮是前列腺炎所引起來的，出現前列腺炎以后，前列腺會充血、腫脹，會刺激到膀胱，產生膀胱刺激癥狀，出現尿頻。另外一個，有前列腺的腫脹以后，造成尿道的阻力增加，有時候會出現尿不盡的感覺。如果是一個中老年男性，需要考慮是前列腺增生的問題，前列腺增生以后，會使尿道的阻力變大，尿道管腔變小，妨礙排尿，可以出現尿頻，還有尿不盡，殘余尿增多的情況。 第二、是女性，女性出現尿頻、尿不盡，我們認為要考慮，女性的膀胱功能出現了問題，女性沒有像男性前列腺的問題，所以膀胱功能如果出現了減弱，就會出現尿頻、尿不盡的情況。語音時長 01:1956043次收聽 2021-07-09 -
緩解考試焦慮吃點什么
緩解考試焦慮可選擇吃全麥面包，能補充硒元素。水果類可吃新鮮香蕉，香蕉中富含色氨酸等多種有效成分，可釋放血清素，改善不良情緒。另外，還可適當吃些蔬菜。
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經不調等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調整和治療。第一放松，當患者出現心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉移注意力、休息，當患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
什么性格的人容易焦慮
什么性格的人容易焦慮； 容易產生焦慮的人通常過分追求完美、太較真或對結果特別看重。 追求完美，能促使人把事情做好；太看重結果，內心時刻都不能放松的人，則容易焦慮。同樣是追求完美，但二者的內在張力不同。前者在想如何把事情做好，而后者的關注點是做不成功怎么辦，很在意別人的看法。追其根源，大多是由于父母的教育方式太過嚴苛。如果父母要求完美、過于較真，孩子從小就不會放松，長大以后，就形成了擔心結果、擔心別人的看法這種心理，這樣的人容易焦慮。60692次播放 2018-09-28
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奧氮平能治療焦慮癥嗎
奧氮平可以用于治療焦慮癥，但通常不作為首選藥物。奧氮平屬于非典型抗精神病藥，主要用于精神分裂癥和雙相情感障礙的治療，但在特定情況下可能被用于焦慮癥的輔助治療。焦慮癥的治療主要有心理治療、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、苯二...
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焦慮癥和抑郁癥的區(qū)別
焦慮癥和抑郁癥是兩種不同的精神障礙，焦慮癥以過度擔憂和恐懼為主要特征，抑郁癥則以持續(xù)情緒低落和興趣喪失為核心表現。兩者在癥狀、病因和治療上存在明顯差異，但可能同時存在。一、癥狀差異焦慮癥患者主要表現為對未來事件的過度擔憂...
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焦慮癥的治療方法
焦慮癥的治療和抑郁癥其實一樣，分為藥物治療和非藥物治療。藥物治療，有抗焦慮癥的藥有一系列。這個由醫(yī)生來決定，比如，它是否是焦慮癥，焦慮癥的程度，還有病人求助的欲望，是否愿意服藥等。 非藥物治療，比如可以出去散散步，去游泳、打球、爬山、做運動，它也能讓腦子形成一種腦啡肽，讓人很愉悅的一個減輕焦慮的方法。還有，比如，有時候也可以分分心，找一些愛好，有些人焦慮癥，然后自己干點自己喜歡的，或者其他的事情分分心，病情也可以見好。還有一個很重要的就是，焦慮癥也應該做心理咨詢，找心理咨詢師做一對一的訪談，或者說參加一些團體治療也是會有幫助的。語音時長 01:3154443次收聽 2019-07-24 -
有厭食癥怎么辦
有厭食癥通常可以通過使用藥物、日常調理等方式改善。 厭食癥通常與不良生活事件、功能性消化不良有關，此時應在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液進行改善。四磨湯口服液主要由木香、枳殼等組成，搭配用藥，通常能提高食欲，有效緩解厭食癥，并改善其引起的胃部不適，比如胃痛、反酸等。而且相較于其他中成藥，四磨湯口服液口感更好、安全性高，比較適合厭食癥患者。 在日常生活中，患者也應調整自身生活情況，以清淡、易消化的食物為主。53423次播放 2024-05-31
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引起焦慮的因素有什么呢
引起焦慮有著很多的原因，比如遺傳性因素，生物學因素，心理學因素，又或者是長時間的服用藥物，在工作中生活中經常性的遇到不順心的事情。
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厭食是什么原因導致的
厭食可能是氣候因素、心理因素、功能性消化不良等導致的，此時可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液。 如果天氣炎熱，影響神經調節(jié)功能和消化功能，可能會導致食欲不振，此時遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠調節(jié)自主神經功能，有助于內源性胃動素釋放，促進胃腸動力，改善食欲。此外，如果為了保持苗條的身材，嚴格控制飲食，出現了厭食，也可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠促進胃腸動力，幫助消化，改善厭食的癥狀。若因為飲食不規(guī)律、脾胃虛弱等，患上了功能性消化不良，可能會出現上腹痛、餐后飽脹、早飽等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，起到順氣降逆、消積止痛的功效，能夠增加胃動力、幫助胃內食物的排空。 恢復期間，可以進行適當的運動，如慢跑、跳繩、騎自行車等，能夠促進血液循環(huán)，調節(jié)神經功能，增強食欲。51471次播放 2024-05-31
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焦慮癥發(fā)作時該怎么處理
焦慮癥發(fā)作時應自心里安慰或心理暗示，還有轉移注意力，隨身常備羅拉在緊急時刻服用，還有及時就醫(yī)。 如果焦慮癥不太重，問題不大，比如感覺坐臥不安，深吸氣，告誡自己能應對面前的局勢，有一個簡單的辦法--心錨--左手握拳，碰到焦急的情況給自己打氣，相信自己能應對，或覺得焦慮的時候，把手上的工作放下，走一走、喝點水、跑跑步、打籃球等這些方法可以綜合使用。語音時長 03:4054065次收聽 2018-09-29 -
經前焦慮癥的癥狀
經前焦慮癥的癥狀主要有情緒波動、易怒、焦慮、抑郁、注意力不集中等。經前焦慮癥是經前期綜合征的一種表現，通常在月經前一周左右出現，月經開始后逐漸緩解。
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一歲寶寶被蜜蜂蟄了怎么辦
一歲寶寶被蜜蜂蟄了可通過沖洗傷口、冷敷消腫、觀察過敏反應、局部用藥、及時就醫(yī)等方式處理。蜜蜂蟄傷通常由蜂毒刺激引起，可能伴隨局部紅腫、疼痛、瘙癢等癥狀。1、沖洗傷口立即用流動清水或生理鹽水沖洗蟄傷部位，持續(xù)沖洗5-10分...0次瀏覽 2026-01-17
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男生小腿肌肉怎么瘦下來
男生小腿肌肉可通過控制飲食、調整運動方式、局部按摩、物理治療、注射瘦腿針等方式瘦下來。小腿肌肉發(fā)達可能與遺傳因素、運動習慣、體脂分布不均等因素有關。1、控制飲食減少高鹽高脂食物的攝入，避免鈉潴留導致水腫型腿粗。每日蛋白質...0次瀏覽 2026-01-17
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艾滋病早期癥狀可以檢測出來嗎
艾滋病早期癥狀可以通過檢測發(fā)現。HIV感染后2-4周可能出現急性期癥狀，主要包括發(fā)熱、淋巴結腫大、皮疹、咽痛、肌肉關節(jié)痛等，這些癥狀可通過HIV抗體/抗原聯合檢測、核酸檢測等方法確診。1.急性期癥狀：HIV感染后約50%...0次瀏覽 2026-01-17
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男人小便費勁怎么回事
男人小便費勁可能與前列腺增生、尿道狹窄、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱功能障礙、神經源性膀胱等因素有關，可通過藥物治療、手術治療、導尿處理、物理治療、生活方式調整等方式改善。1、前列腺增生前列腺增生是中老年男性常見疾病，增大的前列腺...0次瀏覽 2026-01-17
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按摩完后背心臟一碰就疼
按摩完后背心臟一碰就疼可能與肌肉勞損、肋軟骨炎、胸椎小關節(jié)紊亂、心血管問題或神經壓迫等因素有關。建議立即停止按摩并就醫(yī)檢查，避免延誤病情。1、肌肉勞損按摩力度過大或手法不當可能導致背部肌肉纖維輕微撕裂，引發(fā)局部炎癥反應。...0次瀏覽 2026-01-17
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水光補水效果好不好
水光補水效果通常較好，能改善皮膚干燥、細紋等問題，但具體效果因人而異。水光補水主要通過注射透明質酸等成分提升皮膚含水量，適合皮膚缺水、暗沉人群。水光補水能快速為皮膚補充水分，使皮膚看起來更加飽滿有光澤。透明質酸具有強效鎖...0次瀏覽 2026-01-17
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乳腺囊腫長的快是惡性的嗎
乳腺囊腫生長速度加快不一定是惡性的。囊腫快速增大可能與激素波動、炎癥刺激、囊內出血、導管阻塞或復雜囊腫有關，需結合影像學檢查和病理評估明確性質。1、激素波動：月經周期或妊娠期雌激素水平升高可刺激囊腫短期內增大，表現為邊界...0次瀏覽 2026-01-17
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祛眼袋手術可以改善眼袋嗎
祛眼袋手術一般可以有效改善眼袋。眼袋通常由皮膚松弛、脂肪膨出或肌肉松弛等因素引起，手術通過去除多余脂肪、收緊肌肉和皮膚來達到改善效果。祛眼袋手術適用于因年齡增長導致的皮膚彈性下降、眶隔脂肪膨出形成的眼袋。手術方式包括內切...0次瀏覽 2026-01-17
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熱敷鼻子可以讓鼻子變高嗎
熱敷鼻子一般不能讓鼻子變高。鼻子的高度主要由鼻骨和鼻軟骨的形態(tài)決定，熱敷無法改變骨骼或軟骨結構。熱敷主要通過促進局部血液循環(huán)來緩解鼻部腫脹或不適，可能使因水腫暫時顯得扁平的鼻子恢復原有高度，但不會改變鼻部骨骼或軟骨的解剖...0次瀏覽 2026-01-17
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現可能不太一樣。775次瀏覽 2024-01-05
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肥胖癥是否和高血壓糖尿病有關
肥胖癥與高血壓、糖尿病存在明確關聯。肥胖癥患者發(fā)生高血壓和2型糖尿病的概率顯著增加，主要與胰島素抵抗、內臟脂肪堆積、慢性炎癥反應等因素有關。肥胖癥患者體內脂肪組織過度堆積，尤其是內臟脂肪增多，會分泌大量游離脂肪酸和炎癥因...0次瀏覽 2026-01-17
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懷孕了身上癢是怎么回事
懷孕了身上癢可能與妊娠期肝內膽汁淤積癥、妊娠期濕疹、皮膚干燥、過敏反應、妊娠紋等因素有關，可通過保濕護理、外用藥物、抗過敏治療等方式緩解。建議孕婦及時就醫(yī)明確病因，避免抓撓皮膚加重癥狀。1、妊娠期肝內膽汁淤積癥妊娠期肝內...0次瀏覽 2026-01-17
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16歲按摩豐胸方法
16歲處于青春期發(fā)育階段，乳房發(fā)育主要受遺傳和激素水平影響，無須通過按摩干預。乳房發(fā)育存在個體差異，盲目按摩可能刺激乳腺組織導致不適，甚至影響正常發(fā)育。青春期女性乳房發(fā)育通常從10-12歲開始，16歲時多數人處于發(fā)育中后...0次瀏覽 2026-01-17
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鼻子打玻尿酸還是做假體好
鼻子整形選擇玻尿酸填充還是假體植入需根據個人需求決定：玻尿酸適合短期塑形且創(chuàng)傷小，假體適合長期穩(wěn)定改善鼻型。玻尿酸填充的優(yōu)點在于操作時間短、恢復快、效果立即可見，且注射過程僅需局部麻醉，適合希望微調鼻梁高度或鼻尖形態(tài)的人...0次瀏覽 2026-01-17
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瑜伽能做產后骨盆修復嗎
瑜伽可以幫助產后骨盆修復，但需根據個體恢復情況選擇適宜動作。產后骨盆修復主要通過針對性訓練強化盆底肌群和調整骨骼位置，瑜伽中的部分體式能有效輔助這一過程。產后女性在醫(yī)生評估確認無禁忌癥后，可通過橋式、貓牛式等溫和體式激活...0次瀏覽 2026-01-17
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韓式雙眼皮多久拆線
韓式雙眼皮手術一般需要5-7天拆線，具體時間與個人恢復情況、術后護理等因素有關。韓式雙眼皮手術采用微創(chuàng)技術，傷口較小且恢復較快。術后1-3天可能出現輕微腫脹和淤血，屬于正?，F象，需保持傷口清潔干燥。術后3-5天腫脹逐漸消...0次瀏覽 2026-01-17
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愛長口腔潰瘍怎么辦
愛長口腔潰瘍可通過調整飲食、保持口腔衛(wèi)生、緩解壓力、補充維生素、使用藥物等方式治療?？谇粷兺ǔＳ删植縿?chuàng)傷、營養(yǎng)缺乏、免疫異常、激素變化、感染等因素引起。1、調整飲食避免食用辛辣刺激、過硬或過熱的食物，減少對口腔黏膜的機...0次瀏覽 2026-01-17
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去角質了能敷泥膜嗎
去角質后一般可以敷泥膜，但需根據皮膚狀態(tài)調整使用頻率和產品類型。去角質可能使皮膚屏障暫時脆弱，過度清潔易引發(fā)敏感或干燥。去角質后皮膚表層老廢角質被清除，此時敷泥膜有助于深層清潔毛孔殘留污垢和油脂。泥膜中的高嶺土、膨潤土等...
0次瀏覽 2026-01-17
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玻尿酸隆鼻有副作用嗎
玻尿酸隆鼻可能出現副作用，但多數情況下較輕微且可控。玻尿酸隆鼻的常見副作用包括局部紅腫、淤青、結節(jié)形成等，少數情況下可能發(fā)生血管栓塞或感染。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構和經驗豐富的醫(yī)生進行操作，以降低風險。玻尿酸隆鼻后局部紅腫和...0次瀏覽 2026-01-17
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臉上打玻尿酸的副作用存在嘛
臉上打玻尿酸可能存在副作用，但多數情況下較輕微且可控。常見反應包括注射部位紅腫、淤青或輕微疼痛，極少數可能出現血管栓塞、過敏反應等嚴重并發(fā)癥。玻尿酸注射屬于醫(yī)療美容操作，需由專業(yè)醫(yī)生評估后實施。注射后24小時內可能出現暫...0次瀏覽 2026-01-17
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。460次瀏覽 2025-03-21
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做了眼袋后注意事項
眼袋術后需注意傷口護理、避免劇烈運動、調整飲食、規(guī)范用藥及定期復查。眼袋手術是一種常見的整形手術，術后護理對恢復效果至關重要。術后24小時內可對眼部進行冰敷，每次15-20分鐘，間隔1小時重復進行，有助于減輕腫脹和淤血。...0次瀏覽 2026-01-17
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珍珠活絡二十九味丸的禁忌多嗎
珍珠活絡二十九味丸的禁忌相對較多，需嚴格遵醫(yī)囑使用。該藥屬于藏藥復方制劑，成分復雜，可能對特定人群或合并疾病患者存在用藥風險。1、孕婦禁用珍珠活絡二十九味丸含有多味活血化瘀藥材，可能刺激子宮平滑肌收縮，導致流產或早產風險。妊娠期女性使用任何藥物均需評估獲益風險110次瀏覽
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狼瘡丸治療紅斑狼瘡功效如何
狼瘡丸可用于輔助治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡，但需嚴格遵醫(yī)囑聯合其他藥物使用，不可替代核心治療方案。狼瘡丸是一種中成藥，主要成分包括金銀花、丹參、黃芪等，具有清熱解毒、活血化瘀的功效。在系統(tǒng)性紅斑狼瘡的治療中，可能有助于緩解部分癥狀如皮膚紅斑、關節(jié)疼痛等。其作用機制可能93次瀏覽
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸是口服藥物嗎？
安神鎮(zhèn)驚二十味丸是口服藥物，需遵醫(yī)囑使用。安神鎮(zhèn)驚二十味丸屬于中成藥制劑，通常以丸劑形式生產，通過口服方式給藥。該藥物由多種中藥成分組成，具有安神、鎮(zhèn)驚等功效，臨床常用于心悸、失眠等癥狀的輔助治療。服用時需用溫水送服，避免咀嚼或直接吞服導致藥物吸收異常。部分患72次瀏覽
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海馬多鞭丸能補腦子嗎
海馬多鞭丸不能補腦子，其主要功效為補腎壯陽，適用于腎陽不足引起的相關癥狀。需嚴格遵醫(yī)囑使用。海馬多鞭丸是一種中成藥，主要成分包括海馬、鹿鞭、狗鞭等動物類藥材，傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為其具有溫補腎陽、益精填髓的作用。該藥臨床主要用于治療腎陽虛導致的腰膝酸軟、陽痿早泄、畏119次瀏覽
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辛伐他汀片治療高血脂效果好嗎？
辛伐他汀片治療高血脂效果較好，屬于臨床常用降脂藥物，但需嚴格遵醫(yī)囑使用。辛伐他汀片通過抑制肝臟膽固醇合成關鍵酶，顯著降低血液中低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇水平。該藥物適用于原發(fā)性高膽固醇血癥、混合型高脂血癥等患者，尤其對動脈粥樣硬化性心血管疾病的預防具有明確獲287次瀏覽
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