來源：博禾知道
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子宮內膜增厚伴隨腰疼可通過調整生活習慣、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。子宮內膜增厚可能由內分泌紊亂、炎癥刺激、子宮內膜息肉、子宮腺肌病等原因引起。
1、調整生活習慣避免過度勞累及久坐，適當進行腰背部拉伸運動，局部熱敷有助于緩解肌肉緊張性疼痛。保持規(guī)律作息，減少高雌激素食物攝入。
2、藥物治療內分泌紊亂可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素藥物調節(jié)周期；炎癥引發(fā)者可選用甲硝唑片、左氧氟沙星片抗感染治療。疼痛明顯時可用布洛芬緩釋膠囊對癥處理。
3、物理治療超短波治療或紅外線照射可改善盆腔血液循環(huán)，減輕組織水腫及疼痛癥狀。需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，避免經期操作。
4、手術治療子宮內膜息肉或子宮腺肌病導致頑固性疼痛時，需考慮宮腔鏡下息肉切除術、子宮病灶切除術等。術后需病理檢查排除惡性病變。
建議定期婦科檢查監(jiān)測內膜變化，疼痛持續(xù)加重或異常出血時需及時就醫(yī)，避免劇烈運動及重體力勞動。
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