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厭食的預(yù)防

發(fā)布時(shí)間: 2018-11-01 61596次播放

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預(yù)防厭食家長(zhǎng)首先要督促孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要給孩子吃零食,尤其不要喝飲料,養(yǎng)成按時(shí)進(jìn)食的好習(xí)慣,吃飯時(shí)間一定要安靜吃飯,不能邊玩邊吃,邊看電視邊喂飯。

另外要去除病因,檢查是什么原因?qū)е聟捠?,如脾胃不和或某些原發(fā)病,只有去除病因才能改變他的飲食習(xí)慣。注意引導(dǎo)孩子攝入全面營(yíng)養(yǎng),飯桌上不呵斥孩子等。

其次是精神因素,當(dāng)孩子不愿吃某種食物時(shí),大人應(yīng)當(dāng)有意識(shí)有步驟地去引導(dǎo)他們品嘗這種食物,既不無(wú)原則遷就,也不過分勉強(qiáng)。家長(zhǎng)不要在飯桌上呵斥或教育孩子,這樣會(huì)引起惡性刺激,造成孩子厭食。

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