腰間盤突出吃什么
發(fā)布時間: 2019-10-11
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如何判斷患有腰椎間盤突出
腰椎間盤突出患者趨向于青年人,他們大部分都是需要長期保持坐姿的年輕白領、學生、司機等人群.如果出現(xiàn)容易扭傷、慢性腰痛、發(fā)作性腰痛、脊柱側彎等須警惕腰椎間盤突出.
51774次瀏覽 2025-11-14
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腰椎間盤突出發(fā)病是如何形成的
腰椎間盤突出是一種可發(fā)病于很多人的骨科病，該病引起的疼痛讓患者痛苦不堪。那么導致腰椎間盤突出的病因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。1、外傷是導致腰椎間盤突出的病因之一，由于腰椎排列呈生理前凸，椎間盤前厚后薄，當腰椎間盤突出患者在腰部損傷、跌傷、閃腰等時，椎間盤髓核向后移動，而致椎間盤向后突出
50363次瀏覽 2025-11-14
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腰椎間盤突出針灸的方法
針灸治療腰椎間盤突出的時候一定要注意找專業(yè)的醫(yī)院和醫(yī)生，而且還需要積極的配合醫(yī)生的治療，期間避免受涼，要注意腰部保暖也是很重要的一件事情，平時還需要保持良好的心態(tài)，一定要積極的參與一些有氧運動，這樣結合治療會有更好的效果。
57876次瀏覽 2025-11-05
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是什么原因?qū)е铝搜甸g盤突出后的重吸收
腰椎間盤突出后的重吸收可能與椎間盤組織自我修復、炎癥反應消退、免疫調(diào)節(jié)、機械壓力改變、血管化等因素有關。腰椎間盤突出是髓核突破纖維環(huán)壓迫神經(jīng)根或脊髓的病理狀態(tài)，而重吸收指突出組織體積縮小或消失的現(xiàn)象。
60283次瀏覽 2025-08-23
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腰椎間盤突出怎么鍛煉最好的方法
腰椎間盤突出可以通過以下方法進行鍛煉：1、小燕飛鍛煉法患者俯臥在硬床上，雙腿伸直，兩只手臂自然放在身體兩側。頭、肩、雙臂、雙腿同時向上方抬起，使腹部支撐身體，持續(xù)5秒左右再緩慢放下，放松肌肉。鍛煉的次數(shù)和強度需因人而異，一般一回做20-40次。2、拱橋式鍛煉在硬板床上或者硬的平面上，患者仰臥，雙手放在身體兩旁，雙腿屈曲，以肩、雙足、雙手五點做支撐，腰部用勁，雙手托起腰部把腰拱起到最大限度，堅持10秒左右，然后放松，一次鍛煉反復做10次。83307次播放 2022-07-06
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腰椎間盤突出患者如何緩解腰腿痛
腰椎間盤突出常常會伴隨著腰腿痛，所以想要緩解腰腿痛則可以通過針灸、按摩、或者是進行局部熱敷。當腰椎間盤突出時出現(xiàn)了腰腿痛的情況，可以每天進行局部熱敷，熱敷時間控制在30分鐘左右，溫度大約為45攝氏度，通過局部熱敷可以緩解腰腿痛。還有就是在日常的休息中，可以在平躺的時候在兩個膝關節(jié)下方墊上10~20厘米厚的枕頭，這樣就可以讓腿部的髖關節(jié)和膝關節(jié)得到屈伸，從而減輕神經(jīng)牽引力，這樣也可以起到緩解疼痛的效果。還有可以到專業(yè)的中醫(yī)那里進行針灸，通過針灸來緩解腰椎間盤突出導致的腰腿痛，日常生活中可以進行相應的按摩，也可以緩解腰腿痛。語音時長 01:0786304次收聽 2021-02-02 -
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腰椎間盤突出和膨出一樣嗎
腰椎間盤突出和膨出不太一樣。這兩者雖然都是在同一個部位發(fā)病，但是突出的程度有著比較大的差異。膨出的纖維環(huán)并沒有破裂，但是突出的纖維環(huán)已經(jīng)破裂，相對于突出來說，膨出的病情更輕。
54566次瀏覽 2020-10-09
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椎間盤突出怎么治療
椎間盤突出，臨床上以腰椎間盤突出最為常見，其治療方法可以分為非手術療法以及手術療法。腰椎間盤突出的治療應該根據(jù)病人的具體情況，選擇不同的治療方案。對于早期的腰椎間盤突出癥患者，其患者無大小便的功能障礙，無廣泛的肌力和感覺減退，或者是癱瘓的患者，我們均可手先行非手術療法，非手術療法，包括我硬板床休息，指導患者進行適當?shù)难臣」δ苠憻?，骨盆的牽引以及理療，以及超聲波治療等以及按抖復位，包括一些非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應用，以及活血通絡、止痛的中藥外用以及口服進行治療，另外可以采用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，必要時可以采取一些減輕神經(jīng)管水腫的藥物應用進行治療。而對于患者癥狀較重，嚴重影響生活和工作，經(jīng)非手術治療無效，或者是癥狀比較嚴重，不能接受牽引等非手術療法的治療者，以及有廣泛的肌肉癱瘓、感覺減退以及馬尾神經(jīng)損害者，這時我們建議行早期的手術治療，語音時長 01:3159027次收聽 2020-03-19 -
左后腰酸痛如何治療
左后腰酸痛是臨床的一個癥狀，有的病人右邊他也酸痛，所以說怎么辦呢？第一個我推薦大家是臥床休息，而且是臥硬板床休息，你可以木板床可以放三到五公分那種褥子，老百姓說褥子，躺上休息，不要睡席夢思床，這樣的話就利于減輕椎間盤的壓力，從而減輕神經(jīng)根的水腫，從而緩解腰痛的這種癥狀，這是第一個。第二個就用一些藥物，藥物你可以口服一些，比方說口服一些這種甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，或者說口服一些活血化瘀的中成藥都可以，還可以外用一些藥物，你比方說活血止痛膏，千山活血膏達到這種舒筋活絡活血止痛的這種效果。第三個如果說疼的比較厲害，可以口服一些非甾體的抗炎藥，比方說老百姓常用的扶他林、樂松、雙氯芬酸鈉這些藥都可以用。第四個可以利用中醫(yī)的這種針灸按摩推拿，這些方法都可以緩解腰痛。如果說用這個上述辦法都沒有緩解，我建議病人去正規(guī)醫(yī)院，找正規(guī)科室進行就診。語音時長 01:2860175次收聽 2020-02-25 -
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腰椎間盤突出癥保守治療方法
患者腰椎間盤突出癥的保守治療方法有休息、通過藥物治療、中醫(yī)中藥的一些治療方法、理療的方式。具體如下：1、休息，絕對臥床休息，少動靜養(yǎng)，睡硬板床等。2、可以通過藥物治療。如止疼活血藥物、脫水消炎藥物，甘露醇靜滴、營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺片、腺苷鈷胺片。3、中醫(yī)中藥的一些治療方法，比如按摩、推拉或牽引，中藥的外敷。4、理療的方式如采用紅外線、超短波或中頻短頻這種促進局部血液循環(huán)。主要的治療原理都是通過減輕腰椎間盤的壓力，減少神經(jīng)根的水腫，緩解疼痛的癥狀。62908次播放 2020-01-07
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腰椎變直了怎么辦
腰椎變直應服用消炎止痛藥物及生物制劑等，適當?shù)墓δ苠憻?，手術矯正，同時注意飲食和生活的調(diào)養(yǎng)?；颊唛_始只是輕度的全身癥狀，如乏力、消瘦、長期或間斷低熱、厭食；隨著疾病的發(fā)展，患者腰背部疼痛，下肢酸痛不適、關節(jié)周圍肌肉痙攣，腰背部有僵硬感，晨起明顯，影響患者活動功能，嚴重時影響患者的神經(jīng)、循環(huán)系統(tǒng)功能。服用消炎止痛藥物及生物制劑等，減輕僵硬和肌肉痙攣，減輕或緩解癥狀，同時必須配合適當?shù)墓δ苠憻挘苊忾L時間維持一個姿勢不動，維持正常姿勢、行走、坐位和站立時挺胸收腹，仰臥位或俯臥位保持最佳功能位置，防止畸形?；螄乐卣?，待病情穩(wěn)定后，可進行手術矯正。日常生活中，合理的生活規(guī)律，加強身體鍛煉，戒煙酒，注意維持正常的姿勢和活動能力，避免風寒濕邪的侵襲，適當吃些能抗風濕祛寒邪食物，如大蒜、辣椒、茴香、花椒、大蔥等。語音時長 01:3457965次收聽 2019-12-10 -
腰疼吃些什么好
腰疼可以吃非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括扶他林或者芬必得，那么它主要是消除神經(jīng)根的炎癥反應，對腰疼的癥狀改善會很有幫助。腰疼在臨床上最常見的原因是腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥，在飲食上沒有特別的禁忌，對于椎間盤突出和腰椎管狹窄的病人我們建議幾個方面應該注意：一、注意姿勢，注意坐姿，腰板要挺直坐，不要哈著腰坐；二、盡量避免彎腰的動作，然后適當做腰背肌的鍛煉，比如小燕飛或者是五點支撐，其他的運動包括游泳、慢跑對腰椎實際上都是會有幫助。腰疼的藥物治療就是在急性期的時候可以用活血止痛的中成藥，比如大活絡丹還有同時配合活血止痛外用的膏藥，比如狗皮膏或者活血止痛膏。其他治療可以配合用一些理療、針灸、推拿治療的方法。對于腰痛比較重的病人或者伴有下肢放射痛的病人，我們建議到醫(yī)院就診，要進一步檢查，明確診斷，做進一步的治療。語音時長 01:3351201次收聽 2019-10-11 -
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腰間盤突出怎么治療
腰椎間盤突出癥是臨床上最常見的腰痛的發(fā)病的原因，好發(fā)年齡是中青年人。癥狀為腰痛伴有下肢放射痛。腰椎間盤突出癥大部分病人通過保守治療都能改善。藥物治療常用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥包括：扶他林片、芬必得片；活血止痛的中藥內(nèi)服加外敷；營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如腺苷鈷胺、甲鈷胺片；癥狀較重的病人用液體的治療，如脫水藥物甘露醇、甘油果糖，配合小劑量的激素。急性期以后可以配合針灸、理療、推拿等治療。對于病情嚴重、病史長、保守治療無效或出現(xiàn)神經(jīng)損傷的則需要手術治療。60235次播放 2019-10-11
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腰椎間盤突出怎么鍛煉
對于西醫(yī)來講，腰椎間盤突出的鍛煉方法叫做“燕飛”。建議“燕飛”的重點放在飛上面。有些病人“燕飛”時固定不動，注意盡量不要做這種動作。治療腰椎間盤突出是要增加腰部肌肉力量，只要腰部兩邊肌肉平衡，椎間盤就可以治好。平時鍛煉身體時，增加肌肉的力量是持續(xù)的，而不是靜止。尤其對于老年人，如果做不動的“燕飛”會使肌肉負擔加重，導致疾病更加嚴重。后抬大腿也是常見的鍛煉方法，每天鍛煉可對腰椎間盤突出有極大改善。倒走也是很好的動作。除此之外還要增強全身肌肉的力量，注意多曬太陽和補鈣。66286次播放 2019-03-28
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腰椎間盤突出手術危險嗎
腰椎間盤突出對于中青年來說，手術風險不大。腰椎間盤突出多見于青年、中年人，老年人相對比較少見。青年、中年人的身體狀態(tài)一般比較好，心臟的功能、血壓、血糖、腦子等一些問題不大，所以說手術風險基本上不大。但腰椎間盤突出手術風險不是出在手術本身，風險在于患者本身的身體狀態(tài)，如果心臟不太好、血糖控制不好或者本身有腦部疾病，風險會相對較大。另外，手術也可能出現(xiàn)刀口問題、愈合問題、融合問題等風險，腰椎間盤突出手術風險需要綜合多方面進行考慮。54946次播放 2018-09-28
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眼睛做過激光能撐幾年
眼睛激光手術的效果通常可以維持10-20年，具體時間與手術方式、術后護理及個體差異有關。激光手術主要包括準分子激光、半飛秒激光、全飛秒激光等，通過改變角膜形態(tài)矯正視力。激光手術通過切削角膜基質(zhì)層實現(xiàn)視力矯正，術后效果穩(wěn)定...0次瀏覽 2026-01-21
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防曬傘是黑膠好還是銀膠好
防曬傘選擇黑膠或銀膠需根據(jù)實際需求決定，黑膠傘防曬效果更持久，銀膠傘輕便且價格較低。黑膠傘采用多層高密度黑膠涂層，紫外線阻隔率可達99%以上，防曬效果穩(wěn)定不易衰減。傘面內(nèi)層涂黑膠可避免地面反射光二次傷害，適合長時間戶外活...
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冠周炎不能吃什么
冠周炎患者應避免辛辣刺激食物、堅硬食物、過燙食物、高糖食物及酒精類飲品。冠周炎是牙齒周圍軟組織的炎癥反應，不當飲食可能加重癥狀或延緩愈合。一、辛辣刺激食物辣椒、芥末等辛辣食物會刺激牙齦黏膜，導致局部血管擴張充血，加重冠周...
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手腕腱鞘炎用什么藥
手腕腱鞘炎可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏、地奧司明片等藥物緩解癥狀。腱鞘炎多由勞損或外傷導致腱鞘無菌性炎癥，表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限。一、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠囊為非甾體...0次瀏覽 2026-01-21
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哺乳期乳腺炎有哪些癥狀
哺乳期乳腺炎主要表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛、硬塊形成、發(fā)熱寒戰(zhàn)、乳汁分泌異常及腋下淋巴結腫大。哺乳期乳腺炎通常由乳汁淤積、細菌感染、乳頭皸裂、哺乳姿勢不當或免疫力下降等因素引起，需及時干預避免進展為乳腺膿腫。1、乳房紅腫熱痛乳房...0次瀏覽 2026-01-21
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小腹痛和腰酸一個月了
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復方蘆丁片是激素藥嗎
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運動完腳踝內(nèi)側疼痛可能與韌帶損傷、肌腱炎、骨關節(jié)炎、應力性骨折或足弓異常等因素有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。1、韌帶損傷踝關節(jié)內(nèi)側三角韌帶在運動時易因過度拉伸或扭轉(zhuǎn)導致?lián)p傷。典型表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛及活動...0次瀏覽 2026-01-21
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：478次瀏覽 2024-09-25
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感冒安片的功效有哪些
感冒安片的主要功效有解熱鎮(zhèn)痛、抗炎消腫、抗過敏、緩解鼻塞、止咳化痰等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用該藥物，并配合清淡飲食和充足休息。1.解熱鎮(zhèn)痛感冒安片中含有對乙酰氨基酚等成分，能抑制前列腺素合成，降低體溫調(diào)節(jié)中樞敏感性，從而有效緩解感冒引起的發(fā)熱癥狀。對于209次瀏覽 2026-01-20
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吃通竅耳聾丸胃難受怎么辦呢
服用通竅耳聾丸后出現(xiàn)胃部不適可能與藥物成分刺激胃腸黏膜或個體敏感性有關，建議立即停藥并就醫(yī)評估。1、藥物成分刺激通竅耳聾丸含有龍膽、黃芩等苦寒藥材，可能直接刺激胃黏膜導致灼熱感或隱痛。部分患者空腹服藥時更易出現(xiàn)此類反應。若癥狀較輕，可遵醫(yī)囑聯(lián)用鋁碳酸鎂咀嚼片、119次瀏覽 2026-01-11
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清咽滴丸能冶咽炎嗎
清咽滴丸一般能用于緩解咽炎癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。清咽滴丸是一種中成藥，主要成分包括薄荷腦、青黛、冰片等，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。對于輕中度咽炎引起的咽喉腫痛、干燥、灼熱感等癥狀，該藥物可通過局部作用緩解不適。其含有的薄荷腦能產(chǎn)生清涼感，暫時減輕疼痛；青黛98次瀏覽 2026-01-10
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清感九味丸咳嗽癥狀吃了管用嗎
清感九味丸對咳嗽癥狀可能有一定緩解作用，但需結合具體病因遵醫(yī)囑使用。若咳嗽由風熱感冒或肺熱引起，遵醫(yī)囑服用可能有效；若由其他疾病或特殊體質(zhì)導致，則可能不適用。清感九味丸含有多種中藥成分，如人工牛黃、珍珠母等，具有清熱解毒、止咳化痰的功效。對于風熱感冒或肺熱壅盛151次瀏覽 2026-01-06
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