上海中醫(yī)醫(yī)院排名靠前的醫(yī)療機構(gòu)包括上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院、上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院、上海中醫(yī)藥大學附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院、上海市中醫(yī)醫(yī)院、上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院、上海中醫(yī)藥大學附屬第七人民醫(yī)院、上海市普陀區(qū)中心醫(yī)院、上海市黃浦區(qū)香山中醫(yī)醫(yī)院、上海市靜安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院和上海市長寧區(qū)天山中醫(yī)醫(yī)院。這些醫(yī)院在中醫(yī)診療、科研教學和特色?？平ㄔO方面具有顯著優(yōu)勢，能夠為患者提供高質(zhì)量的中醫(yī)藥服務。

中醫(yī)藥作為我國傳統(tǒng)醫(yī)學的重要組成部分，在慢性病管理、康復治療和亞健康調(diào)理方面具有獨特優(yōu)勢。隨著現(xiàn)代醫(yī)學與傳統(tǒng)中醫(yī)的融合發(fā)展，上海地區(qū)的中醫(yī)醫(yī)療機構(gòu)不斷優(yōu)化診療模式，為患者提供更加個性化的治療方案。

上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院創(chuàng)建于1960年，是國家中醫(yī)藥管理局重點中醫(yī)醫(yī)院建設單位。醫(yī)院在中醫(yī)腫瘤、風濕病、腎病等專科領域具有突出優(yōu)勢，擁有多位名老中醫(yī)。醫(yī)院注重中醫(yī)藥特色技術的傳承創(chuàng)新，開展多項中醫(yī)特色，年門診量超過200萬人次。

上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宛平南路725號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)腫瘤科、中醫(yī)風濕科。

門診時間：周一至周日8:00-17:00。

上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院始建于1906年，是一所集醫(yī)療、教學、科研為一體的三級甲等中醫(yī)醫(yī)院。醫(yī)院在中醫(yī)肝病、心血管病、內(nèi)分泌疾病等?？祁I域享有盛譽，擁有多項重點學科。醫(yī)院注重中西醫(yī)結(jié)合診療模式的創(chuàng)新，形成了獨特的中醫(yī)診療體系。

上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)普安路185號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)肝病科、中醫(yī)心血管科。

門診時間：周一至周日7:30-17:00。

上海中醫(yī)藥大學附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院創(chuàng)建于1956年，是國家中醫(yī)藥管理局重點中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院。醫(yī)院在中醫(yī)針灸、推拿、康復等特色?？品矫婢哂酗@著優(yōu)勢，擁有多位非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承人。醫(yī)院注重傳統(tǒng)中醫(yī)技術的現(xiàn)代化應用，形成了獨具特色的診療模式。

上海中醫(yī)藥大學附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院地址：上海市虹口區(qū)甘河路110號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科、針灸科、推拿科。

門診時間：周一至周日8:00-17:30。

上海市中醫(yī)醫(yī)院成立于1954年，是上海市早建立的中醫(yī)醫(yī)院之一。醫(yī)院在中醫(yī)兒科、婦科、脾胃病等專科領域具有豐富經(jīng)驗，擁有多項特色中醫(yī)診療技術。醫(yī)院注重中醫(yī)藥文化的傳承與發(fā)展，建立了完善的中醫(yī)藥服務體系。

上海市中醫(yī)醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)芷江中路274號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)兒科、中醫(yī)婦科。

門診時間：周一至周日8:00-17:00。

上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院創(chuàng)建于1932年，是一所集醫(yī)療、教學、科研為一體的三級甲等中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院。醫(yī)院在中醫(yī)骨傷科、皮膚科、呼吸科等?？祁I域具有突出優(yōu)勢，形成了獨特的中西醫(yī)結(jié)合診療模式。醫(yī)院注重中醫(yī)藥現(xiàn)代化研究，開展多項特色診療項目。

上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院地址：上海市虹口區(qū)保定路230號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)骨傷科、中醫(yī)皮膚科。

門診時間：周一至周日7:30-17:00。

上海中醫(yī)藥大學附屬第七人民醫(yī)院創(chuàng)建于1958年，是浦東新區(qū)規(guī)模大的三級甲等中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院。醫(yī)院在中醫(yī)腎病、糖尿病、老年病等專科領域具有豐富經(jīng)驗，擁有多項特色中醫(yī)診療技術。醫(yī)院注重中醫(yī)藥服務的基層推廣，建立了完善的中醫(yī)藥健康管理體系。

上海中醫(yī)藥大學附屬第七人民醫(yī)院地址：上海市浦東新區(qū)高橋鎮(zhèn)大同路358號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)腎病科、中醫(yī)老年病科。

門診時間：周一至周日8:00-17:00。

上海市普陀區(qū)中心醫(yī)院創(chuàng)建于1957年，是一所集醫(yī)療、教學、科研為一體的三級乙等綜合性醫(yī)院。醫(yī)院中醫(yī)科在區(qū)域內(nèi)享有較高聲譽，尤其在中醫(yī)消化、呼吸、內(nèi)分泌等?？祁I域具有豐富經(jīng)驗。醫(yī)院注重中醫(yī)藥服務的普及與推廣，為社區(qū)居民提供便捷的中醫(yī)藥服務。

上海市普陀區(qū)中心醫(yī)院地址：上海市普陀區(qū)蘭溪路164號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)消化科、中醫(yī)呼吸科。

門診時間：周一至周日8:00-17:00。

上海市黃浦區(qū)香山中醫(yī)醫(yī)院創(chuàng)建于1958年，是上海市區(qū)級中醫(yī)醫(yī)院中的。醫(yī)院在中醫(yī)婦科、針灸、推拿等特色?？品矫婢哂酗@著優(yōu)勢，擁有多位經(jīng)驗豐富的中醫(yī)專家。醫(yī)院注重中醫(yī)藥文化的傳承與創(chuàng)新，開展多項特色中醫(yī)診療項目。

上海市黃浦區(qū)香山中醫(yī)醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)復興中路528號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)婦科、針灸科。

門診時間：周一至周日8:00-17:00。

上海市靜安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院創(chuàng)建于1958年，是靜安區(qū)中醫(yī)藥服務的重要基地。醫(yī)院在中醫(yī)骨傷、康復、脾胃病等?？祁I域具有豐富經(jīng)驗，擁有多項特色中醫(yī)診療技術。醫(yī)院注重中醫(yī)藥服務的社區(qū)延伸，為居民提供便捷的中醫(yī)藥健康服務。

上海市靜安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)延長中路288號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)骨傷科、中醫(yī)脾胃科。

門診時間：周一至周日8:00-17:00。

上海市長寧區(qū)天山中醫(yī)醫(yī)院創(chuàng)建于1958年，是長寧區(qū)重要的中醫(yī)藥服務機構(gòu)。醫(yī)院在中醫(yī)針灸、推拿、康復等特色?？品矫婢哂酗@著優(yōu)勢，擁有多位資深中醫(yī)專家。醫(yī)院注重中醫(yī)藥適宜技術的推廣應用，為社區(qū)居民提供優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)藥服務。

上海市長寧區(qū)天山中醫(yī)醫(yī)院地址：上海市長寧區(qū)婁山關路868號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科、針灸科、推拿科。

門診時間：周一至周日8:00-17:00。

中醫(yī)藥在疾病預防和健康管理方面具有獨特優(yōu)勢。中醫(yī)強調(diào)"治未病"理念，通過體質(zhì)辨識、飲食調(diào)養(yǎng)、運動養(yǎng)生等方式預防疾病發(fā)生。在日常生活中，保持規(guī)律作息、適度運動、均衡飲食是維護健康的基礎。中醫(yī)建議根據(jù)個人體質(zhì)特點選擇適合的養(yǎng)生方法，如陽虛體質(zhì)者可適當食用溫補食物，陰虛體質(zhì)者則宜選擇滋陰清熱的食材。同時，中醫(yī)還提倡情志調(diào)攝，保持平和心態(tài)對健康至關重要。定期進行中醫(yī)體質(zhì)辨識，在專業(yè)醫(yī)師指導下進行調(diào)理，有助于提升整體健康水平。