月經(jīng)期間有異味可能與激素變化、經(jīng)血氧化、衛(wèi)生用品更換不及時(shí)、陰道菌群失衡、細(xì)菌性陰道病等因素有關(guān)。異味通常表現(xiàn)為輕微腥味或酸腐味，若伴隨瘙癢、灼痛或分泌物異常需警惕感染。

月經(jīng)期雌激素水平下降可能導(dǎo)致陰道pH值升高，乳酸桿菌減少使局部抗菌能力減弱。此時(shí)陰道分泌物可能帶有輕微鐵銹味，屬于生理性改變。建議每日用溫水清洗會(huì)陰1-2次，避免使用堿性洗液破壞菌群平衡。

經(jīng)血接觸空氣后血紅蛋白氧化會(huì)產(chǎn)生類似金屬的氣味，尤其在衛(wèi)生巾長時(shí)間未更換時(shí)更明顯。建議選擇透氣性好的衛(wèi)生用品，每2-4小時(shí)更換一次，夜間可使用夜用加長型衛(wèi)生巾。

經(jīng)期出汗增多、衛(wèi)生巾潮濕可能滋生細(xì)菌，混合經(jīng)血后產(chǎn)生異味。需注意及時(shí)清潔并保持會(huì)陰干燥，可選用純棉內(nèi)褲并每日更換。避免穿緊身褲或使用含香精的衛(wèi)生護(hù)墊。

濫用抗生素或過度沖洗可能導(dǎo)致陰道微生態(tài)失衡，表現(xiàn)為分泌物增多伴魚腥味?？勺襻t(yī)囑使用乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)菌群，如定君生乳酸菌陰道膠囊，或口服probiotics補(bǔ)充劑。

加德納菌過度繁殖會(huì)引起灰白色分泌物伴明顯魚腥味，性交后氣味加重。需就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查，確診后可選用甲硝唑陰道泡騰片或克林霉素磷酸酯陰道乳膏治療，同時(shí)性伴侶需同步治療。

經(jīng)期需特別注意會(huì)陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣的衛(wèi)生用品并勤加更換。若異味持續(xù)超過3天或伴隨外陰瘙癢、灼熱感、異常分泌物時(shí)，應(yīng)及時(shí)到婦科就診進(jìn)行白帶常規(guī)檢查。日常避免穿緊身化纖內(nèi)褲，非經(jīng)期減少使用護(hù)墊，飲食上可適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶幫助維持陰道微生態(tài)平衡。