帶下是中醫(yī)對女性陰道分泌物異常的統(tǒng)稱，泛指白帶在量、色、質(zhì)、氣味等方面出現(xiàn)的病理變化，可能由多種婦科疾病引起。

一、生理性帶下

生理性帶下是指女性在特定生理周期出現(xiàn)的正常陰道分泌物。育齡期女性在月經(jīng)前后、排卵期或妊娠期，由于體內(nèi)雌激素水平變化，宮頸腺體和陰道黏膜分泌會增加，形成少量白色或透明、無臭味的黏稠液體。這種分泌物具有濕潤陰道、維持酸性環(huán)境防止細菌入侵的作用，屬于健康表現(xiàn)無須特殊處理，日常注意會陰部清潔干燥即可。

二、濕熱下注

濕熱下注是帶下異常的常見證型，多與脾虛運化失常、肝膽濕熱下迫有關(guān)?；颊叱１憩F(xiàn)為帶下量多色黃如膿，或夾雜血絲，質(zhì)地黏稠且有腥臭味，伴隨外陰瘙癢、小便黃赤等癥狀。治療需清熱利濕，可遵醫(yī)囑使用婦科千金片、金剛藤膠囊等中成藥，或配伍黃柏、車前子等中藥湯劑。

三、脾虛濕盛

脾虛濕盛導致的帶下多因飲食不節(jié)、勞倦過度損傷脾氣，使水濕運化失調(diào)下注任帶二脈。典型癥狀為帶下量多色白質(zhì)稀，如涕如唾無異味，伴有面色萎黃、四肢乏力、食少便溏。治療應以健脾益氣、升陽除濕為主，常用完帶湯加減，中成藥可選參苓白術(shù)散，配合艾灸足三里、脾俞等穴位。

四、腎陽不足

腎陽不足引起的帶下常見于素體陽虛或久病耗傷者，腎失封藏、任帶不固導致帶下清冷量多，終日淋漓不斷，質(zhì)地稀薄如水，伴有腰酸如折、小腹冷感、夜尿頻多。治療需溫腎培元、固澀止帶，方用內(nèi)補丸加減，金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥可辨證使用，日常需避免生冷飲食。

五、陰虛夾濕

陰虛夾濕證常見于絕經(jīng)后或長期熬夜女性，因陰液虧虛兼夾濕邪，表現(xiàn)為帶下量少色黃或赤白相兼，質(zhì)稠有味，伴有陰部灼熱、頭暈耳鳴、五心煩熱。治療宜滋陰清熱、利濕止帶，可用知柏地黃丸加減，配合六味地黃丸滋養(yǎng)腎陰，外陰瘙癢明顯時可輔以苦參、蛇床子煎湯熏洗。

建議保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣，避免過度清洗破壞陰道菌群平衡；飲食宜清淡富含維生素，少食辛辣甜膩生濕之物；規(guī)律作息避免熬夜，適度運動增強體質(zhì)；若帶下持續(xù)異?；虬橛懈雇窗l(fā)熱，應及時進行白帶常規(guī)、細菌培養(yǎng)及婦科超聲檢查，明確診斷后規(guī)范治療。日?？删毩暟硕五\、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法調(diào)節(jié)氣血運行。